Gesund werden, gesund bleiben

Herzlich willkommen, ich begrüße Sie sehr herzlich. 

 

Suchen Sie schnelle und kompetente Hilfe zur Lösung eines kleineren oder größeren Problems? Ihr Gedankenkarussell aus negativen Gedanken soll endlich einmal still stehen? Ihr Alltag ist von Stress, Ängsten oder Erschöpfung geprägt? Irgendwie ist Ihnen gerade alles zu viel? Sie wünschen sich eine aufmerksame Zuhörerin? 

 

Gerne unterstütze ich Sie, wenn Sie von seelischen Krisen, Depressionen, beruflicher Stressbelastung oder Ängsten betroffen sind und therapeutische Unterstützung, psychologische Beratung oder Coaching brauchen. 

 

Die Angebote richten sich ebenso an Unternehmen, die bei psychischen Belastungen präventive Maßnahmen umsetzen möchten. 

 

Praktisch, wirksam, transparent, nachhaltig und einfühlsam!

 

Zur nachhaltigen, wirksamen Krisenbewältigung gehört auch gleichzeitig der erfolgreich veränderte Umgang mit den verschiedenen Nebenschauplätzen wie "Stressbelastung oder ÄngsteSchlafstörungen, Konflikte in Familie oder Beruf, selbstsichere Kommunikation und der Stärkung des Selbstvertrauens".

 

Der erste Schritt ist nur ein Anruf. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin.   

Psychotherapie

Zur Linderung, Heilung oder Bewältigung von psychischen Störungen wie Depressionen, Ängsten, Zwänge oder psychosomatischen Beschwerden.

Coaching für Einzelpersonen, Paare, Familien, Angehörige

Coaching unterstützt die persönliche Entwicklung und Klärung von Zielen und Bedürfnissen.

Unternehmens-angebote

Für die seelische Gesundheit: Mitarbeiterberatung, BEM, gesunde Führung. Vorträge, Seminare oder Einzelcoaching.

Leistungen:

Für Erwachsene - wenn Sie in Ihrem Leben etwas verändern wollen, bei Krisen etwas verändern müssen oder durch chronische (berufliche) Stressbelastung gesundheitlich bereits eingeschränkt sind. 

Für Schüler / Studenten - bei Ängsten, zum Aufbau von Selbstvertrauen oder zur Stressprävention.

Für Angehörige  von erkrankten Personen - um selbst gesund zu bleiben. 

Für Paare - wenn Sie allein nicht mehr weiterkommen und die Partnerschaft gefährdet ist.

Für Eltern - wenn Sie Probleme mit Ihren heranwachsenden Kindern haben. 

Für Unternehmen - Hilfe oder Unterstützung um psychische Erkrankungen und seelische Belastungen am Arbeitsplatz zu erkennen, anzusprechen und gemeinsam Lösungen zu finden. 

 

Auf den folgenden Seiten finden Sie mein aufeinander abgestimmtes Angebot der verschiedenen Leistungen.

 

Einen Termin für unser erstes gemeinsames Kennenlernen erhalten Sie auf Wunsch innerhalb von ein paar Tagen. Begegnen Sie ihrem Leben wieder hoffnungsvoll und mit einem Lächeln! Ich unterstütze Sie. 

Besuchen Sie mich auf Jameda.

Deutschlands größte Arztempfehlung.

Ich freue mich über die positiven Rückmeldungen meiner Klienten und bedanke mich ganz herzlich für das entgegengebrachte Vertrauen. 

Verhaltensänderung nach der salutogenetischen Sichtweise

Die salutogenetische Sichtweise will den Menschen vorbereiten und ermutigen, mit den Anforderungen im Leben zu rechnen, sich möglichst gut dagegen zu schützen und Widerstandskräfte zu mobilisieren. Sie will ihn dahin führen, auch mitten im "Fluss des Lebens" den Kopf über Wasser zu halten, das bedeutet, ein routinierter Schwimmer zu werden, der mit den täglichen Anforderungen des Lebens zurecht kommt.

Werden Sie psychisch widerstandsfähig(resilient), innerlich zufrieden und voller Selbstvertrauen, um die täglichen Belastungen und Anforderungen leichter zu bewältigen. 

 

Ich freue mich auf Sie. 

 

Ihre

Rita Undernhorst-Pahl 

-AKTUELL-

Fachvortrag zum Thema "Stress" am 13.9. um 19:30 Uhr im Gemeindehaus in Herzebrock, Bolandstraße 15, 33442 Herzebrock. Der Vortrag ist öffentlich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 

Vortrag: Wie Sucht und Stress sich gegenseitig bedingen
Herzebrock16.9.pdf
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*) Rechtlicher Hinweis zu JAMEDA: Die hier aufgeführte Kategorie "Psychotherapeuten und Psychologen" ist eine Bewertungs-Kategorie des Bewertungsportals "jameda". Diese Kategorie umfasst neben den Psychologen und Psychotherapeuten nach dem Psychotherapeuten-Gesetz (PsychThG) auch die für Psychotherapie staatlich zugelassenen Heilpraktiker gemäß Heilpraktikergesetz (HeilprG).

Ich bin gemäß Heilpraktikergesetz (HeilprG) zur Ausübung der heilkundlichen Psychotherapie qualifiziert und staatlich zugelassen. Ich gehöre nicht zur Berufsgruppe der Psychologen oder Psychotherapeuten nach dem Psychotherapeuten-Gesetz (PsychThG) und führe diese Begriffe auch nicht als Berufsbezeichnung.

Als "Heilpraktikerin für Psychotherapie"  bin ich im Gegensatz zur Gruppe der psychologischen Psychotherapeuten gemäß PsychThG nicht auf die sogenannten "wissenschaftlich anerkannten psychotherapeutischen Verfahren"(sog. Richtlinienverfahren) beschränkt, sondern bin frei in der Ausübung auch neuer innovativer oder alternativer psychotherapeutischer Verfahren.  

Psychotherapeutische Tätigkeiten, die z.B. die Aufarbeitung und Überwindung sozialer Konflikte zum Gegenstand haben, dürfen von der Gruppe der psychologischen Psychotherapeuten nicht ausgeübt werden, da diese nicht zu einer Psychotherapie im Sinne des PsychThG gehören. Als "Heilpraktikerin für Psychotherapie" unterliege ich dieser Beschränkung nicht.
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© Rita Undernhorst-Pahl, Gesundes Leben & Arbeiten, TrainingsZentrum für Stressbewältigung & Burnoutprävention, Kontakt@pahl-gesundes-leben.de, Telefon: 05241.2205860