Maßnahmen zum Erhalt der psychosozialen Gesundheit

Unternehmen wachsen mit gesunden Beschäftigten!

 

Mit meiner langjährigen, praktischen Erfahrung setze ich mich für die
Stabilisierung, Förderung und Aufrechterhaltung der seelischen/psychischen
Gesundheit ein.

 

Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung oder des betrieblichen

Gesundheitsmanagements biete ich Ihnen Beratung, Begleitung, professionelle

Unterstützung und gezielte Maßnahmen.

Alle verwendeten Methoden sind: PRAKTISCH - WIRKSAM - TRANSPARENT - NACHHALTIG

Für Behörden, Institutionen, Geschäfts- oder Privatkunden

Personalentwicklung

Maßnahmen um seelische Belastungen am Arbeitsplatz zu erkennen, anzusprechen und gemeinsam tragfähige Lösungen zu finden.

Führungskräfte Coaching

Einzelcoaching zur Ressourcenaktivierung,  für die persönliche Entwicklung und Klärung von beruflichen oder privaten Herausforderungen.

Stresskompetenz & Resilienz

Wirksame Stressbewältigung erhält die Motivation und steigert die kognitive Leistungsfähigkeit.

Resilienz - Krisen leichter überstehen

Resilienz ist gleichbedeutend mit Elastizität und psychischer Widerstandsfähigkeit.

 

Ich vertrete die Meinung, dass bisheriges Verhalten zur problematischen Situation beigetragen hat und ein neuer, weil anderer, Umgang mit Problemen zu neuen Lösungen führen wird.

 

Einzeltraining für mehr individuelle Resilienz:

Das intensive Resilienzeinzeltraining mit Rita Undernhorst-Pahl bietet Ihnen konkrete Ansätze, um Ihre innere Widerstandskraft zu fördern. Damit Sie aus Krisen gestärkt hervorgehen oder in kritischen Phasen leistungsstark, handlungsfähig und seelisch gesund bleiben.

Vortrag Resilienz am 5.11.2018 in Gütersloh.

Für die Mitgliederakademie der Volksbank Bielefeld-Gütersloh eG.

Salutogenese = Der bessere Umgang mit Krankheit oder Belastungen durch Akzeptanz und eine positivere Sichtweise

Die traditionelle Medizin sieht Lebenseinflüsse wie Stresserfahrungen, Krisen, Schicksalsschläge und Krankheit generell als schädlich an, versucht bildich gesprochen, den Menschen zu retten - meist mit Medikamenten (auch Psychopharmaka). Damit werden vor allem die Symptome behandelt.

 

Die salutogenetische Sichtweise will den Menschen trainieren und ermutigen, mit den Belastungen im Leben zu rechnen, sich möglichst gut dagegen zu schützen und Widerstandskräfte - Resilienz / psychische Widerstandskraft - zu mobilisieren.

 

Der Gewinn und Nutzen: Sie will ihn somit stärken, alle künftigen Risiken und Herausforderungen des tägllichen Lebens zu meistern!

Alle Angebote dieser Webseite sind auf die psychische Gesundheit und damit auf den Erhalt der Leistungsfähigkeit ausgerichtet. Um diese zu stärken, zu erhalten oder wiederherzustellen.

Im Rahmen der zunehmenden Digitalisierung und Arbeitsverdichtung wird die kognitive Belastung noch mehr steigen und die Gefahr für Stressfolgeerscheinungen, Fehlzeiten oder Burnout steigen.

 

Die Vorteile psychosozialer Maßnahmen rechnen sich immer.

Ich unterstütze Führungskräfte und Personalverantwortliche bei der Umsetzung von gesundheitsförderlichen Maßnahmen und helfe Mitarbeiter/innen den beruflichen Stress besser zu bewältigen um langfristig gesund zu bleiben.

Meine Leistungsangebote

Praxisanschrift

Wiedenbrücker Str. 14, 33332 Gütersloh

Telefon:

05241-2205860

Mail: Kontakt@pahl-gesundes-leben.de

Themen

Führungskräfte-coaching

Psychosoziale Beratung / EAP

Professionell Gespräche führen

Gesunde Führung

BEM

Stress-kompetenz

Resilienz

Psychotherapie und Resilienztraining

für Erwachsene und Jugendliche

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© 2018 Rita Undernhorst-Pahl, Gesundes Leben & Arbeiten / TrainingsZentrum für Stressbewältigung & Burnoutprävention. Seelische Gesundheit stärken-für Behörden, Institutionen, Geschäfts-oder Privatkunden. Kontakt@pahl-gesundes-leben.de, Telefon: 05241.2205860

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